원래 몸이 약한 편이긴 했지만 그래도 체력을 키우기 위해 나름대로 꾸준히 운동을 하다 보니 몸이 아프거나 체력이 떨어져 힘들다는 느낌은 별로 들지 않았습니다. 그런데 나이가 들어서 어렸을 때부터 심했던 굽은 다리 때문일 수도 있는데 어느새 앉아 있을 때 골반 쪽이 저리고 자랐어요.저는 앉아서 근무하는 시간이 긴 편인데 자세가 안 좋은 편이라 울산 골반 교정의 구부러진 다리 교정이 필요할 정도로 생각보다 균형이 깨진 상태였습니다.
잠시 병원에 다니면서 지긋지긋한 통증에서 해방되기 위해서는 문제 해결이 필요했거든요.그래서 병원이나 외과적 치료에 의존하지 않고 스스로 신체 불균형 문제를 해결하기 위해 교정 운동을 결심했습니다.
울산 골반교정 굽은 다리교정을 잘하는 운동교정센터를 찾다가 ‘울산 LS센터’를 알게 되었습니다.맘카페에서 리뷰를 읽어보니 청소년 아이들 중 신체 불균형 때문에 키 성장에 문제가 생길 수 있는 아이들을 위한 집중운동 프로그램도 있었고 저처럼 연령대가 조금 있는 어른들을 위한 운동치료 프로그램도 있었습니다.특히 출산 후 망가진 신체 균형을 맞춰주는 프로그램도 있어서 남녀노소 누구나 많이 찾는 것 같았습니다.내부도 깨끗하고 첨단 장비도 많다는 후기도 많았습니다.처음 상담하러 갔을 때 기대했던 것보다 깔끔하고 넓고 쾌적한 분위기여서 사실 좀 놀랐습니다.운동 교정 전문 센터이기 때문에 조금 청결이 부족한 것은 아닐까 걱정했는데 그런 생각이 무색할 정도로 잘 관리되고 있었습니다. 그리고 방문하자마자 다양한 첨단 장비를 통해 나의 신체적 문제점을 진단했습니다.사실 구부정한 다리는 육안으로도 보고 식별할 수 있을 정도로 심한 편이었는데 막상 엑스바디 검사라는 걸 해보니까 제 골반도 정말 심각할 정도로 찌그러져 있더라고요.앉아있을 때 다리를 자주 꼬는 습관 때문이라고 생각했어요.울산 골반교정의 구부러진 다리교정 전문 LS선에서 처음으로 검사를 위해 사용한 X바디 검사에서는 매우 큰 화면이 있었고, 그 화면을 통해 양쪽 근육의 움직임과 수축과 이완의 운동성을 보다 빠르고 정확하게 파악할 수 있었습니다. 이외에도 QR코드를 대면 집에서도 따라할 수 있는 운동 스트레칭 방법을 소개해주는 장비도 있어 가정 내 관리도 소홀히 하지 않을 수 있었습니다.또 선생님들이 굉장히 친절한 분이셨어요.사실 성인이고 연령대도 있다 보니까 조금 배우러 가는 게 무서웠는데 그런 걱정들이 무색할 정도로 굉장히 잘 챙겨주시고 꼼꼼하게 챙겨주셨어요.한국소비자만족지수 10년 연속 1위를 차지할 정도로 체계적인 울산 골반교정의 구부정한 다리교정이 가능했던 것입니다.다양한 운동기구를 통해서 꾸준히 노력하다 보니까 골반 뻐근함을 비롯한 통증이 정말 많이 풀렸어요.그리고 구부정한 다리 교정이 그렇게 빨리 해결되는 것도 아니지만 그래도 조금씩 개선되고 있다는 게 체감이 됩니다.옛날부터 콤플렉스였는데 그래도 조금씩 나아지고 있다고 생각하니까 자존감도 많이 올라가는 것 같아요.이게 다 울산 LS센터에서 꾸준히 다녔던 덕분인 것 같아요.울산 LS센터에서 배운 굽은 다리 교정에 대한 스트레칭 방법에 대해 공유하오니 집에서 한번 따라해 보세요!종아리 스트레칭: – 벽에 서서 한쪽 다리를 뒤로 밀어서 무릎을 구부리고 다른 한 켤레를 앞으로 내밀어 주세요.- 종아리 근육을 늘리기 위해 이 포즈를 유지하고 몇 초 동안 느껴보세요. – 다리 바꿔서 다른 쪽 다리도 스트레칭 해주세요.2 허벅지 스트레칭: – 의자에 앉아서 다리를 앞으로 내밀어주세요. – 무릎이 지면에 닿도록 하여 다리를 직선으로 유지합니다. – 다리를 번갈아 스트레칭 해주세요.위 방법을 꾸준히 따라하면 도움이 된다고 해서 저도 한가할 때 하고 있어요.그 외에도 다른 홈 케어 방법도 LS에서 가르쳐 주셔서 많은 도움이 되었습니다.여러분도 고민하시는 신체부위 교정을 받고 싶다면 한번 참고하셔서 방문해보시면 좋을 것 같아요!문의 : 0522566611~2울산 엘에스센터 교정 전후 사진 www.lsulsan.com울산 엘에스센터 교정 전후 사진 www.lsulsan.com울산엘에스센터 울산광역시 남구 삼산중로 69본 투고는 소정의 원고료를 받아 작성되었습니다.
